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日ごろから・・

年に2回位、咳風邪に襲われる事がある。
そのときって、夜中尋常じゃない咳にみまわれる。
おえってなるくらい。

そのたび腹筋が痛くなる。

これって日ごろから腹筋を鍛えなきゃならないのかな・・・。

てことは格闘家とかはこんな痛さに襲われる事はないのであろうか・・・。

そんな私は、お腹に温シップはりました。
効きめは、あるのかはわからないけどね・・。
だって筋肉痛にもって書いてるんだもん。
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Author:kankonkon
ミサンガ・編み物小物・ビーズを趣味で作ってます。

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